一、方案概述： 炎炎夏日，天气很热，温度上升，在夏天，什么才真正适合团队拓展活动呢？阳光灿烂，你不向往那一池清澈的水？你还害怕自己是个旱鸭子吗？ 穿上你的泳衣，来参加亲水的水上拓展训练！在这里，你不需要优秀的游泳技巧，你不需要多大的速度和力量，只要你来参加这个拓展训练，你就能享受到水的清凉和刺激！！ 二、培训目的： 增强团队意识和团队合作能力； 增强合作意识，人力资源的合理配置； 增强团队士气，振奋精神； 让员工放松，情感交流，提高员工在非工作状态的精神状态； 体验一种新的体验，让团队重新充满激情 三、拓展培训流程： 时间安排 项目安排 目的 08:00-09:00集合，出发前往拓展基地（车程约1H）车上安全宣导、互动小游戏 09:00-12:00团队熔炼：破冰分组、团队建设、团队展示创建团队：选出领导班子、创建小队文化 水上体验项目：水上乐翻天团队挑战，团队没凝聚力水上体验项目：竹排戏水竞技夺箭赛团队合作，团队凝聚力水上体验项目：水上动力绳个人挑战12:00-13:30午餐补充能量13:30-18:00水上体验项目：水上拔河团队挑战，团队没凝聚力水上体验项目：水球大战培养团队精神水上体验项目：抢滩登陆团队合作、团队凝聚力总结经验分享，理论总结，评估培训效果，树立“大团队18:00- 愉快返回 期待下次再来…
四、拓展培训项目介绍及图片展示：
1、团队熔炼
1、 教练接车-列队-换服装-放行李 2、 培训师致欢迎词-破冰开场：打破隔阂，调整学习型心态，激发热情与斗志; 3、 组建团队;/index.html 4、 团队展示：严格的评分标准（***专注、***参与、声音响亮、士气高昂）; 一个人不合格试为团队不合格，队长必须为队员的不够努力承担责任; 2、水上乐翻天
项目简介：这个项目非常适合团队挑战。先队伍分成两队。从不同的起点出发。越过水上的一个个障碍。看哪队在不犯规的情况下完成的时间最快，那么。如果其中有一个队员落水后就为失败。这个项目非常刺激的项目。一定要讲究方法。
3、竹排戏水竞技夺箭赛
项目简介：将队伍分成两个大组，两个大组下面分成N个小组。每小组5-6人为，每组将会选出指挥队长与组长。每一组都会有自己的竹排，每组从起点出发，到达终点将摆在终点的箭夺回到自己的大本营为胜利。 4、水上动力绳
项目简介：这个项目既体现个人的挑战，也体现整个队伍的团结。每个小组有规律地平稳抓住绳桥上的扶绳，成功走到 桥绳对岸就视为挑战成功。项目很安全，完全不会落水。 5、水上拔河
项目简介：在陆地上可以拔河，而在水上，也一样可以拔河呢。在水上拔河就是，先在水中拟画3条直线，画3条直线，间隔为200CM，居中的线为中线，两边的线为河界。双方在裁判的一声令下，用力拉绳子。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。
6、水球大战
项目规则：1.每个人选一个搭档。 项目目的：1.培养团队精神。/index.html 3.促进队员们之间的感情。 7、抢滩登陆
项目介绍：团队队员利用有限的资源(油桶若干，竹竿若干，绳子若干)用最快的速度造成一艘能载人的船，搭载本队队员在规定 的时间内划过规定水域夺得对岸的目标，则挑战成功 。 培训目的：1、培养领导与分工协作的能力，掌握资源的合理利用与分配。 2、目标的设定，在明确目标后一个团队要通过彼此共同的努力才能达到成功的彼岸。 3、培养一个团体的竟争能力，培养全体成员同心协力共同战胜困难的决心与信心。
8、总结与分享
项目简介：每个队派代表展示小组总结的成果；培训师对培训活动的总结；评估培训效果 项目目标：经验分享，理论总结，树立“大团队”观念，团队气氛再一次达到高潮，评估培训效果 9、 心得体会 学员概述：拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回顾在训练 中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做 好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时 也是一种思维、一种考验、一种气概。
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活动费用 | 本次活动报价：238元/人
费用保含： 1、培训师全程培训费用 2、场地使用费用 3、拓展专业器材、专用设施使用费用 4、拓展活动备用药品 5、参训学员饮用水 6、每人10万元人身意外险 7、数码拍照 8、特印基地悬挂条幅一条 9、用餐（1正餐） |
要求： | 1、身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史。 2、培训期间不得擅自个人活动。 3、不准携带易燃、易爆、有毒、危险品进入培训区域。 4、参训者应遵纪守法并爱护培训区域的任何公私财物。 5、培训时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。 6、爱护环境卫生方面，我们要求全体队员：“除了脚印，什么也不留下”。 7、保持活动区域的整洁，自觉保护环境，不能乱丢垃圾，不要在培训现场吸烟。 8、培训时须穿着运动鞋或休闲鞋，休闲装或运动装为主，女士不宜穿裙子或短裤。 9、天气多变，请自备防晒、防蚊，请自备多套换洗衣服等***物。 |
备注： | 1、以上培训日程及项目表由于客观原因在时间上无法做到准确，即有的项目可能超时而有的项目则可能提前（但不会影响培训效果的完整性），因此客户方不能以项目完成时间的准确度作为培训质量的评价标准，同时培训方有权根据实际情况调整项目顺序和决定项目取舍； 2、客户方负责组织活动的人员请勿将培训内容在学员中提前扩散，以免影响培训效果； 3、本培训计划（日程及报价）表如果经过确认后，此计划即成为双方合同的附件并具有与合同同等的法律效力，合同双方均受此约束。 |
